סרגל נגישות

Accessibe Poetry by Amit Moreno
מסחטות מיץ – כל המסחטות והמידע
  • מסחטות מיץ איטיות
    • מסחטת מיץ יורום HG 2G
    • מסחטת מיץ יורום 500
    • מסחטת מיץ יורום 100 +
    • מסחטת מיץ דאבו
    • מסחטת מיץ kuvings sc
    • מסחטת מיץ kuvings פיה רחבה
    • מסחטת מיץ גריניס GREENIS
    • מסחטת מיץ green power
    • מסחטת מיץ יורום 100
  • מסחטות מיץ
  • מסחטת עשב חיטה
    • מסחטת עשב חיטה ידנית
  • יצרנים
    • מסחטות מיץ breville
    • מסחטת מיץ יורום
    • מסחטת מיץ הורום
    • מסחטת מיץ hurom
    • מסחטת מיץ יורום HG 2G
    • מסחטות מיץ ברוויל
    • מסחטות מיץ אומגה
    • מסחטות מיץ לקסן
    • מסחטות מיץ קונסטאר
    • מסחטת מיץ KUVINGS
    • מסחטות מיץ אוסקר
  • מידע נוסף
    • שאלות נפוצות
    • מתכונים
    • מסחטות מיץ הדרים
  • דף הבית
  • דף הבית
  • שאלות נפוצות
  • שאלות נפוצות
על חשיבותה של ארוחת הבוקר
ראשי » כללי » על חשיבותה של ארוחת הבוקר

על חשיבותה של ארוחת הבוקר

21 ביולי 2014 12:42 pm אין תגובות bondigo

שמענו כבר ,קראנו כבר והסבירו לנו אלפי פעמים כמה חשוב לפתוח את היום בארוחת בוקר טובה.

כמו דלק למכונית ככה ארוחת הבוקר לגוף שלנו שלא קיבל שום מזון כל שעות הלילה, וחשוב לעזור לו "להתניע" בבוקר.

אבל בסדר היום הלחוץ של רובנו למי יש זמן בכלל למשהו שהוא יותר מכוס קפה ?

ההצעה שלנו היא – להחליף את כוס הקפה בכוס של בריאות !

באותו זמן שייקח לכם להכין קפה במכונה ,תוכלו להכין ארוחת בוקר בתוך כוס של בריאות שתעזור לכם ולגוף שלכם להתמודד עם כל מטלות היום.

ארוחה כזו תשמור על ערכי הסוכר בדם שלכם שיהיו אופטימליים,ותעניק את האנרגיה הנחוצה למוח לכל פעולות החשיבה שמחכות לו.

בעזרת מסחטה תוכלו להכין ארוחה במהירות ובקלות, שתהיה עשירה בויטמינים ומינרלים,דלה בנתרן,דלה בקלוריות והכי חשוב תתאים לטעמכם במדוייק.

ולא חייבים תמיד לשתות מיץ תפוזים או פירות המכילים הרבה סוכר. נסו לגוון הפעילו דמיון . בדקו מתכונים ותגלו שארוחת הבוקר הופכת להיות הארוחה המועדפת עליכם בכל היום.

 

נסו למשל את המתכון הבא -

חלב שקדים,אוכמניות ותפוח אדמה. 

כוס חלב + אוכמניות+ 100 גרם תפו"א + 20 גרם שקדים

הכניסו  למסחטת יורום 500  לפי הסדר הבא : חלב,תפו"א,שקדים.

* חשוב לשים לב שתפוח האדמה יהיה מבושל.

* ארוחה כזו תתן לכם פרוטאין,ברזל  ואבץ החיוניים לגוף.

 

אופציה נוספת -

חלב בננות ואגוזים

כוס חלב + בננה + קשיו / אגוזי לוז / שקדים (או כל שילוב שטעים לכם)

* מלא סידן,ברזל וויטמין E

* אולי תוסיפו גם חתיכה קטנה של שוקולד משובח…

חלב בננה ..

 

השארת תגובה

ביטול

מסחטת מיצים
Kuvingsbanner.jpg
מסחטות מיץ
  • דף הבית
  • יצרנים
    • מסחטות מיץ breville
    • מסחטות מיץ אומגה
    • מסחטות מיץ אוסקר
    • מסחטות מיץ ברוויל
    • מסחטות מיץ לקסן
    • מסחטות מיץ קונסטאר
    • מסחטת מיץ hurom
    • מסחטת מיץ KUVINGS
    • מסחטת מיץ הורום
    • מסחטת מיץ יורום
  • מידע נוסף
    • מסחטות מיץ הדרים
    • מתכונים
  • מסחטות מיץ
  • מסחטות מיץ איטיות
    • מסחטת מיץ kuvings sc
    • מסחטת מיץ kuvings sc
    • מסחטת מיץ green power
    • מסחטת מיץ kuvings פיה רחבה
    • מסחטת מיץ גריניס GREENIS
    • מסחטת מיץ דאבו
    • מסחטת מיץ יורום 100
    • מסחטת מיץ יורום 100 +
    • מסחטת מיץ יורום 500
    • מסחטת מיץ יורום HG 2G
  • מסחטת עשב חיטה
    • מסחטת עשב חיטה ידנית
  • שאלות נפוצות
Theme by Pojo.me - WordPress Themes
Powered by WordPress